جستجو
Close this search box.

سس های سرو ماهی

سس های ماهی

سس های سرو ماهی  سس سالسای آووکادو : ترکیبات : گوجه فرنگی ریز خرد شده + آووکادو + گشنیز + روغن زیتون + آب لیمو ترش + نمک + فلفل سیاه سس ولوته : ترکیبات : آرد نودل تفت داده شده + استاک مرغ +خامه +نمک سس پارمزان : ترکیبات : پنیر پارمزان + کره […]

انتخاب درست ماهی تازه

انتخاب ماهی تازه

انتخاب درست ماهی تازه ( قسمت چشم و دهان) قسمت چشم : ماهی تازه چشم ها برجسته و براق دارد. در این حالت چشم ها شفاف و مساوی با حدقه اند.  اما اگر چشم ها فرو رفته و کدر باشند. ماهی فاسد شده است.  قسمت دهان : دهان ماهی تازه بسته است.آبشش آن به رنگ قرمز بوده […]

دلیل انتخاب ماهی قزل آلا ؟

ماهی قزل آلا

دلیل انتخاب ماهی قزل آلا چرا ماهی قزل آلا ؟ مصرف ماهی قزل آلا ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد: مصرف ماهی قزل آلا به صورت منظم، فرد را در برابر بیماری های قلبی حفظ می کند. این امر به دلیل، توانایی آن در تامین مقدار زیادی اسید چرب امگا 3 […]

آبزیان

آبزیان زی خوراک ماهی تازه زی خوراک فواید مصرف ماهی ماهی دارای ویتامین D محلول در چربی می باشد که ماده‌ای مغذی است و بیشتر مردم در معرض کمبود آن هستند. این ویتامین مانند هورمون استروئیدی در بدن عمل می‌کند. ماهی چرب مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۳ دارد که برای سلامت قلب و عروق […]